MEIN COACHING

" sehe und fühle dich selbst "

Ich arbeite mit der Anliegenmethode auf dem Hintergrund der 

Identitätsorientierten Psychotraumatheorie (IoPT) von Prof. Dr. Franz Ruppert

Was ist I.o.P.T?

Die Identitätsorientierte Psychotraumatherapie (IoPT) bezeichnet ein psychotherapeutisches Interventionsverfahren des psychologischen  Psychotherapeuten und  Professors für Psychologie Franz Ruppert.  In dessen Fokus steht die Identitätsentwicklung des Menschen im Kontext seiner frühen Bindungsbeziehungen. Franz Rupperts zugrundeliegende Theorie betrachtet psychische Störungen (sowie daraus resultierende körperliche Erkrankungen) als Folge unterschiedlicher Formen früher traumatisierungen der menschlichen Psyche. 

Wie funktioniert I.o.PT?

• Du überlegst dir  ein "Anliegen". Das kann ein Satz, ein Satzfragment oder einzelne Worte sein, gegebenenfalls auch ein Bild oder eine Zeichnung

• Du schreibt bzw. malst dein Anliegen auf
• Dein  Anliegen kann maximal 3 Elemente enthalten
• Du wählst für alle Elemente des Anliegens Gegenstände z.B Kissen, Deko-artikel, Plüschtiere etc. oder einfach 3 Blätter Papier aus und beschriftest diese mit deinen ausgewählten Elementen
• Wenn du bereit bist, gibst DU das Startzeichen für den Selbstbegegnungsprozess
• Du stellst dich nun auf oder zu dem Element deiner Wahl. Alternativ kann ich mich auch auf oder zu dem Element stellen
• Du bekommst von diesen Elementen die Essenz deiner Erfahrung über dein fühlen mitgeteilt

Ich begleite deinen Prozess aufgrund meines Wissens und meiner Erfahrungen

Auf diese Weise ergibt sich ein differenziertes Bild deiner psychischen Struktur , die für sich arbeitet. Es werden in der Regel deine gesunden psychischen Anteile ebenso sichtbar wie deine traumatisierten Anteile und auch deine Trauma-Überlebensstrategien. Dein Anliegen spiegelt einen Ausschnitt aus deiner Traumabiografie wieder.

Je nach Anliegen kannst du in tiefe emotionale Prozesse kommen oder auf einer eher kognitiven Ebene neue Erkenntnisse und Einsichten über dich selbst gewinnen.

Die Anliegenmethode gewährleistet, dass du durch die therapeutische Arbeit  in deinem Tempo selbst bestimmt Entwicklungsschritte machen kannst.

Kosten: 80 Euro pro Prozess

Quelle :  Dr. Gabor Maté über Selbstheilung und von Prof. Dr. Franz Ruppert